Bonjour, je suis Fabien, entraineur personnel et préparateur physique diplômé. J’aide (j’accompagne) des personnes à atteindre un objectif physique ou sportif. 

Je vous invite à découvrir mes entrainements. 

Vous pourrez tester la toute première séance du Programme 66 Athlétique, une séance de renforcement avec élastique et haltères, et des séances courtes de mon programme 7 Minutes Chrono.

Vous pourrez également télécharger le livre du Programme 66 « Multipliez par 6 vos chances de perdre du poids ».

Cela vous permettra de voir comment je travaille. 

Programme 66, c’est quoi ?

L’objectif du Programme 66 est de vous aider à obtenir un corps mince, dessiné et en forme et ce, grâce à des techniques et méthodes d’entrainement de pointe.

Les entrainements sont conçus principalement pour les personnes n’ayant pas le temps de se rendre dans une salle de sport.

La plupart de mes clients travaillent toute la journée, ils rentrent tard chez eux, passent beaucoup de temps dans les transports, ont des enfants qui demandent beaucoup d’attention, une maison à gérer…

Bref, très peu de temps pour s’occuper de soi, de ses petits bourrelets et de sa santé physique.

C’est la raison pour laquelle ils font appel à moi. Je me déplace et je m’occupe d’eux pour qu’ils aient un maximum de résultats sans forcement passer beaucoup temps à s’entrainer.

Un de mes clients m’a demandé un jour, un programme à faire seul chez lui pendant ses vacances. J’ai donc eu l’idée de créer des programmes en vidéo. Depuis je filme tous mes entrainements.

Tout est en vidéo. Vous appuyez sur play et vous faites la séance en même temps que moi.

Vous pourrez vous entrainer efficacement en fonction de vos disponibilités, de vos objectifs et de vos capacités physiques.

Envie d’avoir la forme et les formes ? 

Passez à l'action !

À tout de suite dans la 1ère vidéo !